自律并不是很容易的事情，它要人经得起诱惑，耐得住寥寂，沉得下心、吃得了苦，心田始终有一盏指向明灯，时刻激励自己向更好的偏向前行。在南发，就有这样一位自律自强的好员工。她是精明老练的船务部员工，是诙谐滑稽的P.A.C.E讲师，照旧种种运动中的主持人和舞蹈教练。她就是谢秋萍。
船务是她的本职事情。入职十多年来，她总是认真详尽地完成各项事情，与同事们相处融洽，能够相互学习，互帮相助，取长补短，让船务的各项事情顺遂有序地开展。她会耐心地为新同事解说事情内容、流程，一丝不苟地检查“作业”，确保所有资料信息的准确性、合理性、工致性，一个字母都禁止有失，由于她知道只有一直的训练和核对，才华养成认真详尽的好习惯，这也是船务事情最基本的素养，才华胜任以后更有难度的事情。
P.A.C.E讲师，是她学习前进的舞台。她刚入职不久，便加入了刚组建的内训团队。外贸英语专业的她，对印度首席讲师来的全英文授课接受优异。一星期关闭培训后，她对P.A.C.E理念有了更进一步的相识。对自己肩负的资助女工友提升的责任，有了更深的熟悉。既然做了，就要做好，自律的她在事情之余破费大宗时间精神研读学习P.A.C.E课本，把知识点融会意会；为了把课上好，她经常请家人、同事陪她训练，一遍遍上台演绎，最终成为优异的P.A.C.E.讲师。
自律的人，明确让自己朝着更好的偏向生长。历程很痛苦，但历经磨练之后的效果总是让人感应欣喜。
生涯上，她也有自己的自律时间表。天天要有1小时磨炼时间，挥洒汗水“解压充电”；每周末的牢靠时间，要用来陪同家人、增进亲情；每个阶段，都要学习一项新手艺——瑜珈、烹饪、学车、听书等。只有一直地学习，接受新的事物，才华让自己坚持对事情和生涯的激情；只有一直地前进，才华顺应时代的瞬息万变。
这就是船务部谢秋萍，看待事情、生涯，持有起劲向上的态度与坚韧精神的自律女性。
